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20年以上のつらい精神病という過去から生み出された「感性教育と真我教育」

なぜ、私が感性、感性、と言っているのか、美術教育に本気で取り組んでいるのか、

それは、私そのものが、感性がなかった人間だったからです。

小さいころから、よくわからない理由で父に怒鳴られてきました。それは親としての大きな愛情ではあったものの、当時は怖いと思うばかりでした。また、ひどく体調の悪いのも我慢し、つらい、苦しい、いやだ、そういった感情を抑えていったのです。

何かを言うと怒られる、自分の感情をもち、それを表すと怒られる、 そのために「感じてはならない」という防御姿勢が強く育っていったのです。

そして、何を見ても感動しない、話下手、コミュニケーション苦手、緊張症、対人恐怖、 あらゆる不調スパイラルをおこしていました。

私の精神疾患はこのためでした。
中学3年の時から精神疾患を病み、それから20年以上の不調でした。
私の人生は不幸である、ずっとそう思っていました。
しかし、このおかげで、私は、感性と真我を追求することになり、人生を謳歌するようになりました。

自然治癒力を引き出すオステオパシーの両方に出会い、教員になるも、5年目の春先、指導法に自信がもてず、身体を縦に保つことができなくなりました。
オステオパシーの先生から紹介され、アレクサンダーテクニークの学校に行くようになり、そこでは、体のニュートラルな使い方を学びました。
力まずに、体を使うと、歩く、立つ、ものをもつといった
日常の活動全てが効率的で楽で、豊かになっていきました。

道具の使い方もそうです。
筆をもっていい絵を描くぞ!そう思うと
いい絵は描けません。
固くてガチガチで自分を表せなくなってしまいます。

筆が画用紙に当たっている瞬間を見て、
一つ一つの色を全身で感じると
心の表現が全開になっていきます。

アレクサンダーテクニークを学ぶことで、
アートの力もぐんぐん伸びて
個展やグループ展にも出展
アーティストへの道を歩み出しました。

ただ、過去の心の傷は思っていたよりはるか深く、近年、何をやっても声が安定していないことを指摘されることが多く、見た目は元気なのに、心の不安定さが否めない日々を送っていました。
 
そこで、潜在意識よりも深い、高次元の心の層にアプローチする心の学校に行くようになりました。学んでたった3か月後には、今度は声がよくなったと言われるようになりました。
 
自分の生命力をひらいていくことで奇跡現象が次々に起こる、うつ病が治る、がんが治る、、、、あらゆる奇跡が起き、人生が好転するこのすばらしい技術を得たい、そう思って、ライセンスを取得し、パワフルな
高次元の対応法を美術の授業、フォトクラスでも取り入れています。

お食事会

アレクサンダーテクニークを学ぶ友人と集ったお食事会

アレクサンダーテクニークの教師
お食事会

アレクサンダーテクニークのレッスンの様子を 粘土でつくったのを展覧会で発表いたしました。 そのレッスンの様子に登場する 教師・左と生徒・右です。

心の学校の講座後の様子

子ども(1年生)の作品

子ども(1年生)の作品
子ども(1年生)の作品
子ども(1年生)の作品
子ども(1年生)の作品

子どもにもどって楽しんだ表現体験から生まれた
美術(感性)教育

私は、絵が得意だったから学んだのではないのです。

むしろ苦手だったけれど、思ったことを表すことが必要な時期である小学生体験を取り戻すべく、
絵もまなびはじめたのです。

私には学ぶ必要性があったのです。

小さい頃の心の成長は階段を、少しずつ上っていくものなのでしょう。
飛び級はできないのでしょうね。

大人を演じていた私は、「子ども」という重要な時代に戻って、本気で表現を学びました。
心動かされた場面を描いていると心が深くじんわりあたたかくなってきました。
アレクサンダーテクニークを学んだこともあり、
人目を気にせずに、純粋に絵を描くことに没頭できました。

友達と遊んだ絵。
アトリエでの様子。
大好きな動物である鳥の絵。
旅行したときの思い出の絵。

30代後半にして、いくらでも描けました。

作品
作品
作品
作品
作品
2020年 神奈川県藤沢市での個展の様子

(2020年 神奈川県藤沢市での個展の様子)

楽しくて楽しくてたまりませんでした。

今、感じる力が、わずかでもついてきたとき、感情を抑え込んでいたわたしにとって感じるその喜びは生きる喜びそのものとして輝いています。

同時に、過去の自分のような人生はあってはならない、 あったとしたなら、 変わる必要がある、 幸せになる必要がある、 誰しも、感じる力をつける必要があると思うのです。

感じる力をほかからの批判を気にせずしっかりもつことが大切であり、 表現の原動力になります。 表現は、人に自分の大切な思いを伝えることになり、 そこに共感したり、元気をもらう人が表れ、社会や歴史を作っていくのです。

2024年小学校作品展の開催

美術の教員5年目の時に、行内の作品展を開催し、非常に高い評価を得るのですが、
私自身は何を言われても自信がなく、何かが足りない足りないという思いに駆られ、自責の念をもつようになりました。繰り返す休職を経て、退職したいきさつがあります。
かなりの不調から立ち直ってきても、美術の仕事のチャンスもいただけず、、もういい!!段ボールに入った大量にあった美術の荷物はもう捨てよう!そうやってあきらめたころ、美術の仕事が舞い込んでくるようになったのです。コロナの後の出来事でした。

図工の先生がうつ病になった。助けてほしいと言われたのです。
驚きました。
わああ、私の出番だ!!
そう思って、非常勤講師を始めたのです。

アレクサンダーテクニークで学んだ、道具の繊細な使い方、
人とのかかわり方、もののさわり方、見方を取り入れた結果、
子供たちが図工が大好きになり、仕事にもやりがいを感じるようになりました。

さらに一度は退職までした、自信を失った仕事でありながら、
不思議なことに、今度は、非常勤講師でありながら、
大きな仕事を任されることになりました。

2023年9月から働き始めた学校は
週1で2時間だけ、半年間のみという契約だったのが、
もっとやってほしいと言われて、
あれよあれよと契約が増えて
半年後には学校の作品展開催の主軸に。
15年ぶりに担当した作品展は、 
開催中、教員仲間から
「感動した、というお声をたくさんいただいたよ」
「個性がすごく出てるね~」と言われ
 
何が起こってるのかわからなくて、
どういうことだったのだろう、どういうことなのだろうと思って
わけがわからなくなるほどでした。

 
一度やめたはずの教員だったのが、
自分を取り戻すために
 
もがきにもがいて、
心の探求、
アレクサンダーテクニーク、
アートの理論を探求し、
その全てをフルに子供たちに差し出したその成果の全貌が
そのまま体育館にあらわになったのです。
大盛況の作品展を開催させていただける舞台をいただけたのは、
本当に思ってもないできごとでした。

そして、私は今まで心とアートの探求をしてきたその道が
たくさんの人々に共感される内容であると自負することができたのです。
 
「図工の神だ」とも言われ、
私は自分の運命に導かれているなあと感じました。
 
この作品展を開催できたとき、私の人生のテーマ、心と美術教育のことを
ずっと研究していくんだ、それを後々に伝えよう、
そう心に決めることができました。



 

 

作品展の様子はブログより

 

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GaGaダンスを開発 
セクシーダンスを広めてます。

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繊細な人のための場「心身を整え前に進む朝活」メンバーと ともに開催した「褒め褒めシャワー忘年会」

真我を開いてから、才能開花。2023年から始めたセルフポートレートがプロカメラマンからも評価をされ始め、仲間とレッスンを始める

参加者がセクシー披露をするセクシー朝活の様子

参加者がセクシー披露をするセクシー朝活の様子

心の学校
セッション後の様子

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